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01./02.04.2017, Warendorfer Pokalschwimmen

die gesamte Truppe in Warendorf

SCSA-Staffeln tricksen in Warendorf Konkurrenz aus

Steinhagener Schwimmer setzen viele Trainingsschwerpunkte erfolgreich um

„Die Dynamisierung der Start- und Tauchphasen haute schon gut hin“, konstatierte Klaus Völcker vom SC Steinhagen-Amshausen. Den „brutalen“ Andruck in der Tauchphase demonstrierte das Männer-Quartett eindrucksvoll über 4x50m Brust (2:07,94/OWL-Rekord). Bent Buttwill, Fabian Kwaßny (beide Jahrgang 1998), Kevin Kailing (2001) und Robin Krieger(2000) hievten den ersten großen „Pott“ hoch.

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Geschrieben von: Klaus

   

25./26.03.2017, Hagener Schwimmfest

SCSAler nutzen Internationales in Hagen zum Experimentieren

Schiri-Schelte durch Steinhagener Trainer

Die günstigen Bedingungen auf der 50m-Bahn des 10-Bahnen-Westfalenbades in Hagen nutzte Klaus Völcker mit seinen Schwimmern vom SC Steinhagen-Amshausen, um Starts, Renneinteilung oder auch unterschiedliche Atemfrequenzen zu testen.
Seine Athleten konzentrierten sich aber auch auf die 8 Finals (die vier 50m-Sprints). Von den 24 Geldprämien für die ersten Drei gingen immerhin 8 ins Schnapsdorf.

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Geschrieben von: Klaus

   

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